Cov pob ntawv kho lub mis ua dab tsi?

Cov khoom siv kho lub mis tau loj hlob nyob rau xyoo tas los no vim ntau thiab ntau tus neeg tig mus rau kev noj qab haus huv thiab kev noj qab haus huv.Cov pob ntawv no muab cov poj niam ntau yam txiaj ntsig, suav nrog kev mob nyem, txhawb kev tsim cov mis nyuj thiab pab pub niam mis.

Yog li, cov khoom siv kho lub mis ua li cas?Nyob rau hauv luv luv, lawv yog tsim los txo lub mis, rhiab heev thiab feem ntau mob ntawm lub cev.Qhov no yog qhov tseem ceeb tshwj xeeb tshaj yog rau cov poj niam uas pub niam mis, vim qhov mob thiab qhov o tuaj yeem yog teeb meem tshwm sim.

Ib qho txiaj ntsig tseem ceeb ntawm cov khoom siv kho lub mis yog lawv lub peev xwm los daws qhov mob ntawm lub mis thiab tsis xis nyob.Cov pob no tuaj yeem pab txo qhov mob, txo qhov mob, thiab txhawb kev kho mob.Lawv kuj tseem siv tau los txo cov tsos mob ntawm mastitis, ib qho teeb meem kev noj qab haus huv hauv cov poj niam pub niam mis.

Kev kho lub mis packsua hauj lwm los ntawm kev thov kub los yog txias compresses rau lub mis, nyob ntawm seb lub hom phiaj siv.Piv txwv li, kev kho mob khaub thuas tuaj yeem siv los txo qhov o thiab mob, thaum kev kho cua sov tuaj yeem pab so cov leeg thiab txhim kho kev ncig.Qee cov pob khoom tsim los muab ob hom kev kho mob, tso cai rau cov neeg siv xaiv cov kev xaiv uas haum rau lawv cov kev xav tau.

Ntxiv nrog rau txo qhov mob thiab tsis xis nyob,cov khoom siv mis kho mobkuj tseem tuaj yeem pab txhawb kev tsim mis nyuj.Qhov no yog qhov tseem ceeb tshwj xeeb tshaj yog rau cov poj niam uas tawm tsam nrog cov kua mis tsawg lossis sim ua kom cov kua mis ntau ntxiv.Los ntawm kev siv cua sov rau lub mis, cov pob no tuaj yeem pab txhim kho cov kua mis txaus thiab txhawb kev lactation.

Lwm qhov txiaj ntsig ntawm cov khoom siv kho lub mis yog lawv lub peev xwm los pab kev pub niam mis.Cov pob no tuaj yeem pab txo qis kev sib koom tes, uas yog thaum lub mis puv puv thiab tsis xis nyob.Lawv kuj tuaj yeem pab tiv thaiv cov ducts mis, uas tuaj yeem ua rau mob thiab ntxhov siab rau cov poj niam pub niam mis.

Cov khoom siv tu lub mis tuaj nyob rau hauv ntau yam qauv thiab cov ntaub ntawv, nyob ntawm seb lub hom phiaj siv.Qee pob khoom yog tsim los siv rau hauv microwave lossis lub tub yees, thaum lwm tus tuaj yeem ua kom sov lossis txias nrog dej kub lossis txias.Lawv yuav ua los ntawm cov ntaub ntawv xws li gel, av nplaum, los yog hlaws dai, nyob ntawm seb qhov xav tau kev ntxhib los mos thiab cov nyhuv.

Thaum xaiv pob khoom kho lub mis, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau xav txog cov txiaj ntsig tshwj xeeb thiab cov yam ntxwv tseem ceeb tshaj plaws rau koj cov kev xav tau.Qee pob khoom yuav ua tau zoo dua ntawm kev txo qhov mob thiab tsis xis nyob, thaum lwm tus yuav zoo dua ntawm kev txhawb nqa mis nyuj.Nws tseem yog ib qho tseem ceeb rau xaiv cov ntim khoom uas muaj kev nyab xeeb thiab ua los ntawm cov khoom zoo.

Hauv kev xaus, cov khoom siv kho lub mis muaj ntau yam txiaj ntsig rau cov poj niam, suav nrog kev mob nyem, txhawb kev tsim cov mis nyuj thiab pab pub mis.Cov ntaub qhwv no tuaj yeem yog txoj hauv kev zoo thiab ntuj los tswj qhov mob ntawm lub mis thiab tsis xis nyob thiab txhawb nqa lactation thiab mis nyuj ntws.Nrog rau ntau yam khoom xaiv los ntawm, nws yog ib qho tseem ceeb los xaiv lub pob uas zoo tshaj plaws haum rau koj tus kheej xav tau thiab nyiam.